Kako se gradi samopouzdanje

Samopouzdanje se gradi kroz to što učestvujemo u aktivnostima koje volimo.Takođe, kada učestvujemo u stvarima koje nam stvaraju anksioznost, znači, sve što me donekle plaši, znači da treba da radim na tome, da se pokazujem u tome.Jednostavno, loše je to što se ljudi upoređuju sa drugim ljudima. Time se jako ruši samopouzdanje.

Bitno je da se upoređujemo sa sobom od juče

Da vidimo koliki smo mi zapravo napredak sami sa sobom napravili a ne da se upoređujemo sa drugim ljudima i sa tim dokle su oni stigli.Video možete pogledati na linku ispod:https://youtube.com/shorts/EG5t_tJVqSw