Novembar se širom svijeta obilježava kao mjesec muškog zdravlja nazvan movembar.
Muškarci moraju da brinu o svom zdravlju i da shvate da nije problem da se kaže da je neko loše, da je neko bolestan. Jer sve ono što se otkrije na vrijeme može da se izliječi. Ne liječe se samo one bolesti koje su kasno otkrivene. U našem narodu, muške emocije nisu nešto o čemu se priča. Briga o zdravlju je znak odgovornosti.
Žena je stub porodice ali je muškarac glava porodice
U radu sa klijentima primijećujem da kada muškarac treba da zaplače da imamo jako veliki otpor. Onda ja objašnjavam da su suze sasvim normalne. Ukoliko plačemo kada nam je teško u životu, kasnije imamo manje problema u životu. Manje smo depresivni i anksiozni. To je jedno čišćenje duše koje je normalno. Međutim, svi kažu muškarci ne plaču.
Muškarci moraju biti jaki.
Muškarci moraju biti hrabri.
Najbitnije je da se riješe toga “ja moram” i da koriste “bilo bi lijepo”, “bilo bi poželjno”, ali to “moram” pravi veliki problem.
Biti podrška oboljelim muškarcima
Ostali članovi porodice moraju biti optimalna briga tog glavi porodice što znači da se organizacija obaveza u kući podijeli. Da se vidi ko može da radi neke poslove koje je glava porodice radila. Da i glava porodice može da ima obaveze ali da ne bude zatrpana poslom kao što je bilo ranije.
Preventivnim pregledima do očuvanja zdravlja
Ukoliko muškarac ode na pregled on misli da na taj način pokazuje svoju slabost. Oni misle ako se brinu za svoje zdravlje da je znak slabosti, da nisu dovoljno jaki i hrabri. A kod nas je inače imperativ da muško mora biti jako i hrabro i da ne posustaju pred nekim stvarima pred kojima žene, na primjer, prije posustanu.
Motivacija za pregled je zdrav život
Trebalo bi dosta pričati o potomcima, o budućim generacijama i o tome koliko je bitno da svi mi, i muškarci i žene, idemo na redovne preglede, da se redovno kontrolišemo. Jer od nas zavise buduće generacije.